Francia Macaron

Azt hisszük, hogy a diétánk egészséges, a szervezetünk mégis így vagy úgy jelzi számunkra, hogy valami hiányzik. Na, itt nem a hirtelen felfalni vágyott csokira vagy tejszínes csodasütikre gondolok, hanem inkább arra, amikor úgy érzed, hogy enned kéne egy kis húst vagy kenyeret, pedig épp elhatároztad, hogy húsmentesen élsz és szénhidrátszegény diétával szabadulsz meg néhány… Tovább »

Kidolgozott alak, irigylésre méltó idomok, jó kondíció és testi-lelki harmónia. Ki az, aki nem erre vágyik? S vajon hányan vannak, akik tesznek is érte valamit? Ha van kedved most elkezdeni, akkor csatlakozz hozzám, minden héten írok valamit az étrenddel és az edzéssel kapcsolatban. Ha elkezdesz tudatosabban edzeni és étkezni, akkor semmi sem akadályozhat meg abban,… Tovább »