{"version":"1.0","provider_name":"Francia Macaron","provider_url":"https:\/\/franciamacaron.cafeblog.hu","author_name":"Francia Macaron","author_url":"https:\/\/franciamacaron.cafeblog.hu\/author\/karina-hubert-75\/","title":"A j\u00f3ga t\u00edzparancsolata","html":"

A filoz\u00f3fusok \u00e9vsz\u00e1zadok \u00f3ta foglalkoznak azzal, hogy milyen szab\u00e1lyszer\u0171s\u00e9gek mozgatj\u00e1k az embert, t\u00f6bben pedig az \u00e9let miszt\u00e9rium\u00e1nak a titkait is kutatj\u00e1k. Minden jelens\u00e9g m\u00f6g\u00f6tt rend van, ezt ismerte fel korunk fizik\u00e1ja is, mely a vil\u00e1gegyetem bels\u0151 rendj\u00e9r\u0151l, rendezetts\u00e9g\u00e9r\u0151l besz\u00e9l<\/a>. Term\u00e9szetesen, ahogyan minden keleti \u00a0b\u00f6lcsess\u00e9g, a j\u00f3ga is foglalkozik ezzel a k\u00e9rd\u00e9ssel.<\/p>\r\n

A j\u00f3ga mind\u00f6ssze 200 \u00e9ve ismert nyugaton, pedig t\u00f6bb \u00e9vezredes m\u00faltra tekint vissza keleten. Nem csup\u00e1n testgyakorl\u00e1s, nem csup\u00e1n elm\u00e9leti strukt\u00fara, hanem az \u0151si indiai filoz\u00f3fiai gondolkod\u00e1s egyik klasszikus iskol\u00e1ja, amit ma is rengetegen tanulnak \u00e9s m\u0171velnek vil\u00e1gszerte. M\u00f3dszertana az \u00f6nfegyelem, a medit\u00e1ci\u00f3 \u00e9s az \u00e9letm\u00f3d m\u00e1ra m\u00e1r sok m\u00e1s ezoterikus, spiritu\u00e1lis iskol\u00e1nak is napi gyakorlat\u00e1v\u00e1 v\u00e1lt.\u00a0Ennek az ig\u00e9nyesen fel\u00e9p\u00edtett rendszernek, melynek azonnal megtapasztalhat\u00f3 eredm\u00e9nyei vannak, azonban vannak szab\u00e1lyai is.<\/p>\r\n

A keleti gy\u00f3gy\u00edt\u00f3k \u00fagy tartj\u00e1k, ahogyan a f\u00e1nak a gy\u00f6kere \u00e9s a t\u00f6rzse ad tart\u00e1st. \u00fagy a j\u00f3g\u00e1nak is az alapja a tilt\u00e1sok \u00e9s az el\u0151\u00edr\u00e1sok rendszere. \u00d6t tilt\u00e1sr\u00f3l \u00e9s \u00f6t pozit\u00edv el\u0151\u00edr\u00e1sr\u00f3l van sz\u00f3.<\/p>\r\n

Tilt\u00e1sok:<\/p>\r\n

1. Ne alkalmazz er\u0151szakot!<\/p>\r\n

2. Ne hazudj!<\/p>\r\n

3. Ne lopj!<\/p>\r\n

4. Ne par\u00e1zn\u00e1lkodj!<\/p>\r\n

5. Ne k\u00edv\u00e1nd felebar\u00e1tod j\u00f3sz\u00e1g\u00e1t!<\/p>\r\n

Pozit\u00edv el\u0151\u00edr\u00e1sok:<\/p>\r\n

1. L\u00e9gy tiszta!<\/p>\r\n

2. L\u00e9gy el\u00e9gedett!<\/p>\r\n

3. \u00c9lj egyszer\u0171en!<\/p>\r\n

4. Tanulm\u00e1nyozd a szent \u00edr\u00e1sokat!<\/p>\r\n

5. Szenteld magad a Mindenhat\u00f3nak!<\/p>\r\n

Ezek nagyon hasonl\u00edtanak az isteni parancsolatokra, amik r\u00e9gen egy keretet adtak az embereknek. Ma m\u00e1r elavultnak t\u0171nhetnek, mert sokkal szabadabban \u00e9rtelmezettek, r\u00e1ad\u00e1sul a t\u00f6bbs\u00e9g ink\u00e1bb a jogt\u00f3l \u00e9s a t\u00f6rv\u00e9nyt\u0151l v\u00e1rja a rendet.<\/p>\r\n

Ett\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl ma is sokan v\u00e1lasztj\u00e1k a j\u00f3g\u00e1t, mert c\u00e9lja az eg\u00e9szs\u00e9gmeg\u0151rz\u00e9s, a ment\u00e1lhigi\u00e9nia \u00e9s a metafizikai \u00f6nmegval\u00f3s\u00edt\u00e1s. N\u00e9h\u00e1nyan komolyan belem\u00e9lyednek, sz\u00e1mukra a j\u00f3ga egy bels\u0151 szellemi \u00fat, t\u00f6bb gyakorl\u00f3 azonban ink\u00e1bb csak vall\u00e1smentes szellemi \u00fatk\u00e9nt defini\u00e1lja.<\/p>\r\n

A j\u00f3ga h\u00e1rom klasszikus \u00f6nmegval\u00f3s\u00edt\u00e1si m\u00f3dszert aj\u00e1nl. A cselekv\u00e9s \u00fatj\u00e1t, mely nem m\u00e1s, mint a karma-j\u00f3ga. A tud\u00e1s \u00fatj\u00e1t, azaz a gj\u00e1na j\u00f3g\u00e1t \u00e9s az \u00e1h\u00edtat \u00fatj\u00e1t, ami maga a bhakti-j\u00f3ga. Term\u00e9szetesen ma m\u00e1r t\u00f6bb m\u00f3dzser k\u00f6z\u00fcl v\u00e1logathatunk \u00e9s a saj\u00e1t d\u00f6nt\u00e9seinken m\u00falik, mennyire k\u00edv\u00e1nunk belem\u00e9lyedni \u00e9s megismerkedni a m\u00e9lyebb j\u00f3ga tanokkal. Az biztos, hogy \u00e9rdemes kipr\u00f3b\u00e1lni, ha lelki b\u00e9k\u00e9re \u00e9s harm\u00f3ni\u00e1ra v\u00e1gyunk.<\/p>\r\n

A j\u00f3ga els\u0151sorban eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dra, tiszta t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sra, emelkedett gondolkod\u00e1sra, \u00f6nzetlens\u00e9gre \u00e9s magasztos lelki c\u00e9lok megval\u00f3s\u00edt\u00e1s\u00e1ra nevel. Komplex rendszer, ahogyan a term\u00e9szet b\u00e1rmely alkot\u00e1sa. A term\u00e9szet\u00e9, mellyel gyakran szeg\u00fcl szembe az ember. F\u00e1kat v\u00e1g ki, erd\u0151ket \u00edrt \u00e9s m\u00e9g sorolhatn\u00e1m, de persze mindenre van magyar\u00e1zata. Pedig a term\u00e9szet t\u00f6rv\u00e9nyszer\u0171s\u00e9geivel val\u00f3 szembeszeg\u00fcl\u00e9s hossz\u00fa t\u00e1von kellemetlen k\u00f6vetkezm\u00e9nyekkel<\/a> j\u00e1r. Erre ma m\u00e1r j\u00f3ga n\u00e9lk\u00fcl is figyelni kellene.<\/p>","type":"rich"}